в спортивном бассейне вытянутой формы навстречу камере плывет мужчина-пловец

Нью-ЙоркФитнес и оздоровление

Фитнес и оздоровление

Оцените все удобства для здорового отдыха в Нью-Йорке, которые может предложить вам наш отель.

В Нью-Йорке сумасшедший ритм жизни. Поэтому, когда дело касается отдыха, мы понимаем, как важно предложить нашим гостям полный спектр услуг.

Фитнес-центр *

Наш суперсовременный фитнес-центр оснащен кардио- и силовыми тренажерами, рассчитанными на людей с любым уровнем подготовки. К тому же отсюда открывается прекрасный панорамный вид на Нью-Йорк.

Спортивный бассейн *

23-метровый спортивный бассейн с естественным освещением и великолепным видом на реку Гудзон.

Бег

Центральный парк, раскинувшийся на 3,4 кв. км, — одно из самых популярных мест для пробежек. Вы можете заранее договориться об индивидуальном занятии с тренером по бегу, позвонив в спа-салон. Если вы предпочитаете заниматься самостоятельно, к вашим услугам подробная карта парка, которую можно получить у консьержа.

Спа-магазин.

Предлагаем уникальную коллекцию сувениров и подарков. Возьмите с собой эфирные масла, лосьоны и свечи на память о посещении нашего спа-салона. Наши фирменные продукты созданы на основе традиционных китайских учений о стихиях и помогут восстановить индивидуальный баланс каждого посетителя.

icon-infoОбъявление 

* Обращаем ваше внимание на то, что фитнес-центром и бассейном могут пользоваться только гости отеля.

Поддержать себя в тонусе и прийти в наилучшую форму вам помогут

наше передовое оборудование и уникальные программы

Персональная тренировка —150 долларов США за 1 час
Наши профессиональные инструкторы будут вести вас по индивидуальной программе, максимально соответствующей вашим возможностям и целям. Вам помогут сбросить вес, улучшить физическую форму, нарастить мышцы, повысить уровень выносливости или кардинально изменить свой образ жизни.

Хатха-йога (50/80 минут) — 150/250 долларов США
Хатха-йога — это успокаивающая, расслабляющая и оздоравливающая разновидность йоги, которой может заниматься каждый. Главной особенностью хатха-йоги является удержание статических поз в течение длительного времени. Это позволяет в полной мере насладиться медитацией и расслабить напряженные участки тела, связанные с определенными чакрами. Занятия хатха-йогой помогают восстановить баланс жизненной энергии.

Виньяса-йога (50/80 минут) — 150/250 долларов США
Виньяса-йога повышает жизненную энергию и укрепляет организм. Плавные переходы между позами этой йоги и особый способ дыхания способствуют концентрации и помогают прочувствовать связь между разумом и телом. Виньяса-йога поможет с концентрацией внимания, придаст мышцам силу и гибкость и поможет сбалансировать энергию ян.

Медитация и визуализация (50 минут) — 150 долларов США
Вы забудете о повседневных делах и полностью расслабитесь. Во время занятия вы научитесь контролировать дыхание так, чтобы повысить уровень внутренней энергии, улучшить кровообращение и снизить кровяное давление — и почувствуете, как стресс и беспокойство покидают вас.

Рэйки (50 минут) — 150 долларов США
Название этой процедуры состоит из двух японских слов: «рэй» — «направляемый духом» и «ки» — «жизненная энергия». Рэйки — это целительная практика расслабления и избавления от стресса с помощью управления энергией. Легкие прикосновения нашего мастера помогут вашему телу исцелиться изнутри. Энергия рэйки перейдет к вам легко и безопасно, а боль, стресс и напряжение покинут вас, позволив полностью расслабиться.